世界在发展，社会在进步，生命与文明的传承永远都需要下一代来承接，所以，对孩子的教育就成了永恒的主题。现今科技发展，互联网和手机的出现让通信技术前所未有的发达，但是也衍生出新的社会不良现象——低头族。近年来，低头族的年龄越来越小，甚至几岁的孩子。身为父母的我们应该有所觉悟，不能让手机毁了孩子的健康成长。所以，接下来就给大家一些良好的建议，希望能帮助大家!

1、父母要树立好榜样。很多孩子爱玩手机，与父母有很大关系。所以，父母要想孩子不长时间玩手机，或不玩手机，一定要注意自己的行为。有些父母为了哄孩子玩，主动拿出手机，这是一种错误的做法。

2、转移孩子注意力。父母可以给孩子找最喜欢的玩具，来将他的注意力吸引开，不要因为孩子们一哭闹着要玩手机游戏就心软满足他们。当孩子想玩手机时，可以带他到外面玩耍，用他感兴趣的游戏转移注意力。或带孩子去公园，跟其他孩子一起玩， 鼓励孩子和朋友面对面的交流。

3、培养孩子兴趣。只要拥有积极健康的兴趣爱好，并且将时间与注意力投入其中，又能从中获得乐趣和成就感的时候，对手机的需求就会大大降低。家长有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄人良性互动的团体活动，这是最根本最有效的途径。越是枯燥空虚的时候，对手机的依赖性就越大。

4、制定玩手机规则。父母要给孩子制定玩手机的规则，如每次玩手机的时间，还有，必须给孩子指定任务，那方面做得好可以玩，否则不行。若孩子遵守了，就表扬一下。如果孩子没有遵守，也不要打骂，而是直接把手机从孩子手中拿过来，或适当处罚。

5、父母要坚守原则。给孩子制定规矩后，父母一定要先守规矩，即孩子再哭闹也要坚守原则。如果因为孩子哭闹，父母就妥协，就让孩子玩手机，那么，孩子就会将哭闹作为与父母对抗的武器。

6、向孩子说明危害。对于任何一个人来说，不是自己认可的行为，都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子认识到经常玩手机的危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件。

7、多关心陪伴孩子。孩子在感到孤单的时候更容易找其他方式慰藉，如玩手机或者其他，父母应该更多的关心陪伴孩子，让孩子感觉到父母的爱，这样孩子也更愿意接受父母的教育指导，促进家庭和谐，有利于孩子更健康的成长。

温馨提示:教育指导孩子的过程是漫长的，所以父母亲要有足够的耐心，由于孩子的身心没有发育足够成熟，孩子在成长过程中难免犯错，这不可怕，只要父母及时指正，并做好正确的指引，相信孩子都能够走向正确的道路。祝愿所有的孩子健康快乐!